Demain et mercredi, j'assiste à une formation sur le SEP : Sentiment d'Efficacité Personnelle.

Et nous avons un devoir à réaliser. Le voici :

Le récit

Défi : Écrire deux récits
  • Décrire deux expériences professionnelles, une où tu t’es senti(e) efficace professionnellement et une autre où tu t’es senti(e) moins efficace professionnellement.
  • Utiliser le gabarit suggéré (Le gabarit en question, c'est deux colonnes, la première dans laquelle on écrit le texte, la seconde étant réservée aux commentaires).
Objectifs : À travers tes histoires personnelles et celles des autres
  • comprendre le concept du sentiment d’efficacité personnelle,
  • Faire des liens entre la pratique et la théorie,
  • Transférer les différents apprentissages dans sa pratique professionnelle.

La méthode du récit ou de l’approche autobiographique

Les aspects éthiques :
  • L’approche ne peut être imposée.
  • L’engagement doit être libre et volontaire.
  • L’engagement doit être individuel et collectif.
  • Chaque sujet est propriétaire de son récit.
  • Chaque personne juge de ce qu’elle veut partager.
  • Le respect est incontournable.
  • La confiance se construit progressivement dans le groupe.
  • Chaque récit permet d’enrichir le groupe.
  • Il n’y a pas de mauvais récits.

Le récit

Raconte-moi deux de tes expériences professionnelles l’une où tu t’es senti(e) efficace professionnellement et une autre où tu t’es senti(e) moins efficace professionnellement.
  • Écrire au « je ».
  • Important d’avoir du plaisir à écrire… laisser couler la plume… ou laisser aller les doigts sur le clavier…
  • Décrire le contexte.
  • Présenter les personnages.
  • Dérouler les événements en expliquant comment tu t’y es pris pour agir face aux personnes et aux situations.
  • Décrire le plus possible « Comment tu te sentais » « Qu’est-ce que tu te disais dans ta tête » « Comment tu interprétais les évènements à ce moment »
  • Utiliser le gabarit proposé.
  • Nombres de pages : 5 pages maximum pour chaque récit
J'ai généralement un préjugé assez négatif envers ces trucs à la mode. D'autant plus que ça ressemble à du New Age de la fin des années 70 (Parents efficaces, Enseignants efficaces, I'm ok You're ok, mariage encounter, etc.)

Au lieu d'utiliser le gabarit papier suggéré, je vais publier mes deux récits sur ce blogue, question de garder des traces et d'élargir la possibilité de commentaires. Et puis, il faut bien montrer aux formateurs universitaires à quoi peut bien servir un blogue !